Café da manhã é a refeição mais importante do dia. O dia inteiro depende de como começa a manhã e do tipo de café da manhã que você toma. Muitas pessoas não têm muito tempo para ficar horas diante do fogão e preparar um café da manhã delicioso e saudável.
Mas você pode preparar um prato rápido e satisfatório em 5 minutos. Vamos preparar três versões de torradas com ovos em um curto espaço de tempo.
Obrigatório:
- 3 fatias de pão;
- 3 fatias de queijo fundido;
- 6 ovos de galinha;
- 3 pedaços de manteiga com sal;
- 1 cacho de cebolinha;
- 3 fatias de presunto;
- 2 fatias de bacon;
- 4 fatias de abacate.
Torrada com ovo e cebola, presunto e queijo
Corte 1 fatia de pão ao meio para formar retângulos.
Corte também o queijo quadrado processado (ou duro) ao meio.
Bata 2 ovos com cebolinha picada em uma tigela.
Aqueça uma frigideira no fogão, coloque a manteiga no centro e deixe derreter.
Despeje os ovos batidos e a cebolinha na panela.
Primeiro coloque uma fatia de pão por cima e vire.
Coloque ao lado a segunda fatia de pão e vire também com uma espátula de silicone.
Frite em uma frigideira por 1-2 minutos e depois vire a omelete de ovo para que o pão fique voltado para baixo.
Com uma espátula de silicone, dobre as pontas da omelete sobre o pão.
Coloque 2 fatias de presunto no primeiro pedaço de pão e duas fatias de queijo no segundo.
E dobre a torrada ao meio.
Cozinhe na panela por mais 1 minuto. A torrada está pronta!
Torrada com ovo, abacate, presunto e queijo
Em um recipiente, bata 2 ovos com um batedor, derreta um cubo de manteiga em uma frigideira quente e despeje os ovos. Cubra-os com duas fatias de pão, mergulhando-as no ovo. Cozinhe por cerca de 2 minutos e depois vire a omelete e o pão na frigideira.
Com uma espátula de silicone, dobre a omelete sobre o pão. Coloque uma fatia de presunto e quatro fatias de abacate em uma fatia de pão e duas fatias de queijo na outra.
Segurando com as mãos, dobre a omelete ao meio e pressione as fatias de pão.
Deixe cozinhar por mais um minuto e retire do fogo.
Torrada com ovo, bacon e queijo
Bata 2 ovos em um prato, derreta a manteiga em uma frigideira e despeje os ovos. Mergulhe 2 fatias de pão no ovo e coloque por cima da omelete. Cozinhe por 2 minutos e vire a omelete para que o pão fique voltado para baixo. Usando uma espátula de silicone, dobre as bordas da omelete sobre o pão.
Coloque 2 fatias de bacon na primeira fatia de pão e duas fatias de queijo na segunda. E dobre a torrada ao meio. Cozinhe no fogão por mais 1 minuto.
Para preparar um delicioso café da manhã em 5 minutos, você não precisa ficar no fogão a manhã toda. Sirva a torrada à mesa. Bom apetite!
Assista o vídeo
Assista a um vídeo detalhado sobre como preparar três versões de torradas com ovos.
