Materiais necessários
Para fazer dois halteres eu precisava:
- Dois tubos de aço 3/4 com cerca de 50 cm de comprimento com roscas em ambos os lados.
- Quatro camisetas regulares de 3/4.
- Um manguito escalonado de borracha (adaptador) e uma braçadeira ao longo do diâmetro das laterais dos manguitos.
- Cimento com areia de rio.
- Um pouco de graxa de silicone para tratar a borracha.
Fazendo halteres
Na verdade, a ideia é muito simples:
- Parafusei uma camiseta em cada extremidade do tubo.
- Para fazer a primeira parte do haltere, construí uma espécie de tripé para que a alça do futuro haltere pudesse ser fixada suspensa.
- Instalei um manguito de borracha em um pedaço de espuma para que a alça ficasse no centro, mas não descansasse na espuma.
A seguir misturei a argamassa de cimento: 1,5 partes de areia fina de rio, peneirada em peneira e 1 parte de cimento, com a qual enchi cuidadosamente o manguito com um cano colocado nele com um tee na ponta.Aliás, lubrifiquei o interior do “molde” de borracha com graxa de silicone para que o cimento não grudasse muito, pois planejava utilizá-lo novamente. A peça vazada foi deixada por um dia para que a solução endurecesse. Depois de um dia, quando a solução já havia endurecido bem, retirei a peça do tripé e cortei o colar para retirá-la do cimento.
Fazendo a segunda metade do material de pesagem
Revesti as bordas do punho cortado com cola instantânea e juntei-as. Depois que a cola endureceu, coloquei pinças nas pontas do punho para que não se desfiasse na hora de despejar o cimento. Como o tripé anterior não suportava o peso do haltere, para preencher a segunda parte pendurei-o entre duas alças colocadas em blocos de concreto. Depois repeti o processo: ajustei a forma restaurada do agente de ponderação no suporte de espuma a uma altura para que o tee não atingisse a base em cerca de 1 cm, misturei a solução e enchi cuidadosamente o manguito. Após 24 horas, retirei o manguito de borracha e um haltere estava totalmente pronto.
Nos dias seguintes fiz o segundo haltere da mesma forma.
Quando os halteres ficaram prontos, ocorreu-me o pensamento de que se eu tivesse 4 algemas, não teria que retirá-los - pegaria halteres com peso emborrachado. Portanto, se você decidir repetir, considere minha experiência.
Artigo original em inglês
