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Uma barra horizontal ou barra transversal de fábrica para um apartamento nem sempre se enquadra nas condições específicas de um determinado cômodo, e o preço desse projétil começa em vários milhares de rublos. Este equipamento esportivo elétrico para flexões e outros exercícios de força pode ser feito independentemente dos restos de metal laminado, se você tiver pelo menos habilidades básicas de encanamento.

Vai precisar

  • Tubo quadrado de perfil;
  • ângulo igual de aço;
  • tubo redondo de aço;
  • furadeira;
  • máquina de solda;
  • quadrado magnético, etc.

O processo de fazer uma barra horizontal doméstica

Em tubos quadrados perfilados de igual comprimento, selecionados de acordo com as características de resistência, fazemos furos passantes em paredes opostas com uma broca de núcleo em uma furadeira na distância calculada das extremidades.

Inserimos um tubo redondo de aço de diâmetro e comprimento apropriados nos orifícios dos tubos quadrados perfilados.

Numa das prateleiras de dois cantos de igual comprimento, fazemos dois furos ao longo da linha longitudinal axial: um no centro e outro mais próximo de uma das extremidades do canto.

Dentro dos cantos dispostos horizontalmente, instalamos verticalmente tubos quadrados perfilados rentes às extremidades dos cantos, onde não há furos, e apoiados em uma prateleira com furos.

Usando um suporte quadrado magnético, definimos um ângulo reto e nesta posição soldamos os tubos quadrados nos cantos ao longo de todas as linhas de contato.

Para garantir resistência e rigidez às juntas, soldamos elementos de reforço como reforços feitos de seções de tubos quadrados perfilados aos cantos correspondentes e tubos nas juntas. Rebatemos a escória formada durante a soldagem com um martelo de picador estreito e, se necessário, limpamos as soldas.

Inserimos seções de tubo redondo nas extremidades livres dos tubos quadrados perfilados e os soldamos em vários lugares ao longo do contato externo.

Retornamos o tubo redondo ao seu lugar original, passando os tubos quadrados perfilados pelos furos e certificando-se de que ele se estende além dos suportes na mesma distância.

Nesta posição, soldamos o tubo redondo aos suportes do perfil ao longo da circunferência em quatro planos transversais.

Fixamos cada canto localizado verticalmente a uma barra transversal de concreto armado ou a outro elemento capital da estrutura de suporte do edifício, por exemplo, a uma parede feita de laje de concreto armado, usando fixadores especiais - chumbadores.

Assista o vídeo

Como fazer um aparelho de exercícios 3 em 1: barra horizontal, barras paralelas e prensa - https://ptn.washerhouse.com/888-turnik-brusya-i-press.html
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